Suchý vzduch neprospívá pleti ani našemu zdraví. Kdo mívá často rýmu, ucpaný nos nebo ho škrábe v krku, ví, o čem je řeč.
Suchý vzduch neprospívá pleti ani našemu zdraví. Kdo mívá často rýmu, ucpaný nos nebo ho škrábe v krku, ví, o čem je řeč.
Optimální vlhkost vzduchu by se měla pohybovat v rozmezí 40 - 60 % relativní vlhkosti, doporučená hodnota je okolo 50 %. Vlhkost vzduchu je v mnoha bytech, pracovištích, školkách, školách či nemocnicích často příliš nízká a způsobuje zvýšený výskyt zdravotních problémů.
Nízká vlhkost vzduchu je většinou v panelákových bytech nebo všude tam, kde je přetopeno. V takovém případě vlhkost vzduchu výrazně klesá hluboko pod doporučenou hranici 40 % a je potřeba tuto situaci řešit, dýchaný vzduch zvlhčit.
Nejjednodušší způsob, jak vlhkost vzduchu upravit, je pomocí přístrojů zvlhčovači vzduchu.
Parní: Fungují na principu vodní páry, která vzniká odparem v tenké vrstvě na topném tělese. Ve zvláštní komoře se pak pára míchá se vzduchem a je ochlazena na potřebnou teplotu.
Ultrazvukové: Samy vytvářejí z vody malé kapičky o průměru asi 1-5 um. Kapky jsou poté ventilačním systémem zvlhčovače vyfukovány do vzduchu, kde se odpařují a zvyšují vzdušnou vlhkost.
Studené: Nasaje vzduch, který se smíchá s vodní párou a poté opouští přístroj. Tento typ má podobné výhody a nevýhody jako ultrazvukové zvlhčovače.
Ceny zvlhčovačů jsou velmi rozdílné, od 1000 Kč po téměř 10000 Kč. Záleží, jak velkou místnost potřebujete zregulovat a co od přístroje očekáváte.
Dodržovat jistá pravidla se vyplatí…
- Používejte jej v uzavřené místnosti.
- Dobře si zjistěte kapacitu přístroje, zda dostačuje velikosti pokoje.
- Ideálně jej postavte na zem, nikoliv před okno či do průvanu.
- Vlhkost místnosti kontrolujte, aby se pára nesrážela na oknech.
- Vodu často měňte a přístroj pravidelně čistěte, aby nedocházelo k množení bakterií či vzniku plísní.
Když nechcete přístroje…aneb pár typů bez přístrojů
Nechcete-li si zatím pořizovat zvlhčovač vzduchu, existují i jiné metody. Jen je třeba vědět, že takto se vlhkost reguluje velmi špatně a je třeba mít vlhkoměr, který vám hodnoty ohlídá.
Asi nejznámějším způsobem je sušení prádla na radiátorech. Ale pozor! Oblečení vysoké teploty špatně snáší. K těmto účelům používejte raději ručníky či ponožky.
Další možností je odpařovač vody na radiátory, ale v tomto případě hrozí nebezpečí vzniku bakterií/plísně. Jde vlastně o nádobu, ve které dochází ke vzlínání vody. Voda se rovnoměrně odpařuje. Vyrábí se v mnoha designech a materiálech. Dokonce jsou k sehnání i v moderním nerezu. Jejich cena se pohybuje okolo 150 Kč.
Máte-li doma suchý vzduch, pomohou vám bylinky nebo koření. Do vody ve velkém hrnci vložte sušený květ lípy nebo černého bezu a povařte. Tím zvlhčíte a provoníte příjemně vzduch. Někomu voní příjemně koření, například hřebíček nebo badyán.
Do vody také můžete přidat bylinky, které pomáhají při nachlazení, s jejich výběrem vám pomohou v lékárně. Tahle aromaterapie Vám přinese požitek z dýchání, prospěje vaší pleti a také vaší náladě. Výhodou je, že denně si můžete připravit jinou vonnou lázeň.
Když nemáte radiátory, ale podlahové vytápění, obvykle postačí, když do misky nalijete vodu a položíte ji na zem. Za čas se voda odpaří. Výborné je přidat pár kapek esenciální vůně.
Vlhkost v místnosti reguluje i množství květin. V ložnici by zelená dekorace neměla chybět.
A v neposlední řadě jsou tu interiérové fontány, které navíc ještě příjemně uklidňují.